Les plans de nutrition personnalisés et adaptés à chacun vous expliquent et vous proposent quels sont les aliments qui conviennent à votre corps, à votre organisme, à votre métabolisme.
Ces différents, fruits, légumes, viandes, poissons, fruits de mer, fromages ... chacun les connait, les consomme au fil des jours CAR CE SONT LES ALIMENTS DE NOTRE QUOTIDIEN.
CE SONT LES ALIMENTS QUE NOUS ACHETONS DANS NOS POINTS DE VENTE HABITUELS, nos supermarchés, nos marchés, nos petits commerçants, nos petits producteurs .... RIEN D'AUTRE
En plus, nous vous donnons des idées, des conseils, des petits trucs, des astuces ... pour varier, pour changer ses recettes ....
Nous vous donnons également plein de petites idées concernant les épices ..... La plupart d'entre elles ont des vertus insoupsonnées, certaines favorisent la digestion, d'autres sont très riches en .....
VOILA CE QUE PROPOSE EGALEMENT METABOLIC HARMONY.
