Il est essentiel de "donner" à notre organisme les aliments qui lui sont adaptés.
Par un mauvais choix des aliments, l'organisme ne reçoit plus les éléments nécessaires à l'équilibre de son métabolisme et à la production de l'INSULINE, qui est l'hormone clé du métabolisme.
Un déséquilibre du métabolisme et de la production d'insuline entraîne des effets indésirables sur notre poids.
Adapter individuellement un plan de nutrition c'est rétablir l'équilibre du métabolisme, de la production d'insuline, réguler et stabiliser son poids.
